ALIANZA ENTRE NUTRICIÓN Y CONCIENCIA

POR Rosa María Tedesco
24/12/2020

La Alimentación Consciente consiste en saber que comes, como lo comes, que emplees el tiempo necesario para comer tus alimentos de manera pausada, consciente, en calma, de esta manera tu organismo podrá metabolizar correctamente todos los nutrientes que necesita para tu pleno bienestar.

Por ello te invito a que sigas detalladamente todos los pasos y estrategias que he creado especialmente para ti, y así poder aplicar una Alimentación Consciente en tu día a día.

La Alimentación Consciente consiste en disfrutar a plenitud el momento de comer, y hacerlo de manera consciente, y así lograr tu óptimo bienestar. Esto sumado a tu buena ACTITUD en esta y todas las etapas de la vida que quieres lograr, es la clave fundamental para llevar a cabo tu plan de acción y obtener Un Resultado extraordinario.

Recuerda vamos a darle más años a tu vida.