¿CÓMO SANAR MI RELACIÓN CON LA COMIDA?

CURSO on LINE "CÓMO SANAR MI RELACIÓN con la COMIDA" Todos padecemos en algún momento de nuestras vidas de problemas gástricos y de alimentación, reflujo, acidez estomacal entre otros. En este CURSO descubriremos y solucionaremos, el por qué y el para qué de esas situaciones.

Lo que aprenderás

-Conocer las funciones de la mente consciente y la mente subconsciente. -Lograr entrenar tu atención cada día en los objetivos que te propongas. -Aprender a elegir tu propia actitud de cómo enfrentar las situaciones en tu vida. -Conocer las heridas emocionales que existen y cómo poder identificarlas en tu vida. -Reconocer cómo se activan las distintas heridas emocionales. -Identificar los pasos clásicos del proceso de la Sanación Emocional. -Diferenciar el Hambre Emocional del Hambre Fisiológica. -Puntualizar tu forma de comer. -Describir tus hábitos alimentarios. -Comprender que hay detrás de tu forma de comer. -Sanar tu relación con la comida. -Lograr superar las expectativas sobre tu calidad de vida.

Para quién es

PARA ti,
-Si te sientes en un bucle sin salida con la comida y con tu cuerpo.
-A ti si quieres conocer que herida emocional se activa y te genera ese descontrol en tu cuerpo.
-Que no sabes cómo maneja las situaciones de ansiedad con la comida.
-Que NO te gusta lo que ves delante del espejo y quieres aprender a saber cómo hacerlo.
-Que Te sientes a nivel emocional en una montaña rusa sin encontrar tu estado de paz.
-Que No sabes hablarte desde un respeto hacia ti mismo.
-Si quieres recuperar el control pleno de tu vida aprendiendo a poner límites internos.

Requisitos

Este Curso esta Dirigido para Todas aquellas PERSONAS:
-Que se sientan perdidas y sin rumbo.
-Que no SEPAN como DAR el PRIMER PASO y comenzar UNA NUEVA HISTORIA.
-Que requieran CONECTAR con su Yo interior.
-Que estén cursando con Trastorno de ANSIEDAD y buscan recibir el mensaje de la misma.
-Que PRETENDAN Trabajar en su MEJOR VERSIÓN, y así lograr los objetivos planteados en su Vida.
-Que anhelen LOGRAR el EQUILIBRIO en su VIDA conectando con su PROPIA ESCENCIA.
-Que deseen trabajar en los PASOS ESENCIALES para CREER en SÍ MISMOS y así descubrir su MEJOR VERSIÓN.
-Aprender el ABC de las emociones y ayudarte a GESTIONARLAS.
-Que quieran CULTIVAR el EMPODERAMIENTO en su VIDA e ir a un SIGUIENTE NIVEL.
-Que DECIDAN NO Procrastinar.

Contenido del curso

Expandir temario

BIENVENIDA

3 Lecciones

Lecciones en el módulo

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0/3 completadas

BIENVENIDA

COMPROMISO Y RESPONSABILIDAD

¿QUE HACER? "COMO SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA"

MODULO 1 MENTE

8 Lecciones

Lecciones en el módulo

0% Completado

0/8 completadas

¿QUIEN SOY?

VIDEO 2 ¿CÓMO ELIGES VIVIR LAS SITUACIONES QUE TE SUCEDEN EN LA VIDA?

VIDEO 3 "ENTRENAMIENTO DE LA ATENCIÓN"

VIDEO 4 " CUERPO FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL"

VIDEO 5 "MENTE CONSCIENTE Y MENTE SUBCONSCIENTE"

VIDEO 6 " MENTE CONSCIENTE"

VIDEO 7 "MENTE SUBCONSCIENTE"

VIDEO 8 "EL PODER DE ELEGIR ES EL PODER DE CAMBIAR"

MODULO 2 CREENCIAS

5 Lecciones

Lecciones en el módulo

0% Completado

0/5 completadas

VIDEO 9 "LOCUS DE PATRONES"

VIDEO 10 "HERIDAS EMOCIONALES"

VIDEO 11 "RECHAZO, HUMILLACIÓN, ABANDONO, TRAICIÓN Y LA INJUSTICIA"

VIDEO 12 ¿CÓMO SE ACTIVAN LAS HERIDAS EMOCIONALES?

VIDEO 13 "5 PASOS PARA SANAR TUS HERIDAS EMOCIONALES"

MODULO 3 ¿CÓMO COMO?

12 Lecciones

Lecciones en el módulo

0% Completado

0/12 completadas

VIDEO 14 "MI FORMA DE COMER"

VIDEO 15 "TIPOS DE HAMBRE"

VIDEO 16 " HAMBRE FISIOLÓGICA"

VIDEO 17 "HORMONAS"

VIDEO 18 "CIRCULO VICIOSO I"

VIDEO 19 "CIRCULO VICIOSO II"

VIDEO 20 " HAMBRE EMOCIONAL I "

VIDEO 21 "HAMBRE EMOCIONAL II "

VIDEO 22 "EL RETO DE CONOCERME"

VIDEO 23 "¿TIENES BUENOS HÁBITOS ALIMENTARIOS?

VIDEO 24 "¿CUAL ES EL PROBLEMA DE LA RELACIÓN CON LA COMIDA?"

VIDEO 25 "¿QUE HAY DETRAS DE TU FORMA DE COMER?

MODULO 4 CONEXION FISICA Y EMOCIONAL

6 Lecciones

Lecciones en el módulo

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0/6 completadas

VIDEO 26 "LO QUE COMEMOS LO QUE SENTIMOS"

VIDEO 27 "DEL IMPULSO INCONSCIENTE A LA VOLUNTAD CONSCIENTE"

VIDEO 28 "PATRONES CULTURALES Y SOCIALES"

VIDEO 29 "LA RELACIÓN CON LA COMIDA NO ES LA CAUSA"

VIDEO 30 "EL SISTEMA DE REGULACIÓN EMOCIONAL"

VIDEO 31 " EL AMOR A TU CUERPO "

MODULO 5 PROTOCOLOS

11 Lecciones

Lecciones en el módulo

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0/11 completadas

INICIACIÓN DE PROTOCOLOS ¿QUÉ Y CÓMO HACER?

PROTOCOLO 1 "ACTIVA LA CONCIENCIA"

PROTOCOLO 2 "TRABAJEMOS TU AUTOESTIMA"

PROTOCOLO 3 "TEST PARA EVALUAR TU RELACIÓN SALUDABLE CON LA COMIDA"

PROTOCOLO 4 " EL RETO DE CONOCERME "

PROTOCOLO 5 " QUE HAY DETRAS DE MI MANERA DE COMER "

PROTOCOLO 6 " IDENTIFICANDO Y RESPONDIENDO A LAS SEÑALES DE TU CUERPO "

PROTOCOLO 7 "VAMOS A TRABAJAR LA PREOCUPACIÓN"

PROTOCOLO 8 " ESTRATEGIAS PARA TRABAJAR TUS "DEBERIA"

PROTOCOLO 9 "EL AMOR A TU CUERPO"

PROTOCOLO 10 "CREANDO PLANES DE ALIMENTACIÓN APLICANDO LAS BASES FUNDAMENTALES DE LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE"

MODULO 6 ¿Y AHORA QUE HAGO?

1 Lección

Lecciones en el módulo

0% Completado

0/1 completada

TERMINAMOS ¿ Y AHORA QUE HACEMOS ?

MODULO 7 " MEDITACIÓN GUIADA"

1 Lección

Lecciones en el módulo

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0/1 completada

MEDITACIÓN GUIADA

270,00€
Ahorras: 216,00€

54,00€

Sí, lo quiero